Hai Cantikers! Sejak dulu hingga kini lidah buaya memang dikenal sebagai bahan alami untuk melebatkan rambut. Selain itu manfaat lidah buaya memang sangat beragam diantaranya mengatasi kulit kering, meningkatkan dan daya tahan tubuh serta mengatasi konstipasi. Lalu benarkah lidah buaya bisa melebatkan rambut? jika memang iya, seberapa efektifkah?
Apa itu Lidah Buaya?
Lidah buaya atau dikenal dengan nama Aloe vera merupakan tanaman sukulen yang banyak digunakan untuk pengobatan tradisional maupun industri kecantikan. Lidah buaya mengandung gel bening yang kaya akan vitamin, mineral, enzim dan asam amino.
Gel lidah buaya bersifat menenangkan, melembabkan, membantu penyembuhan luka, iritasi kulit dan peradangan. Lidah buaya selain digunakan untuk perawatan kulit, juga dimanfaatkan dalam produk rambut serta kesehatan pencernakan sebagai bahan minuman herbal.
Also Read
KAndungan Nutrisi Lidah Buaya
Gel lidah buaya mengandung berbagai macam vitamin (A,B,C dan E) mineral (zinc, potassium, magnesium) asam amino, enzim dan antioksidan. Nutrisi tersebut akan memberikan efek menenangkan, melembabkan, anti inflamasi dan membantu proses regenerasi kulit.
Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan
Lidah buaya banyak dimanfaatkan untuk produk kesehatan karena nutrisi yang terkandung didalamnya.
Dibawah ini manfaat lain dari lidah buaya yang perlu kamu ketahui :
1. Mengatasi ketombe
Lidah buaya mempunyai efek melembabkan dan anti peradangan yang bisa menjaga kelembaban dan mengurangi iritasi kulit kepala, sehingga ketombe berkurang.
2. Meredakan gatal dan ruam kronis
Beberapa penyakit kronis yang disebabkan oleh peradangan bisa menyebabkan rasa gatal pada kulit dan mulut. Tentunya ini sangat mengganggu sekali terutama saat proses makan dan minum.
Berdasarkan penelitian, dengan memakai obat kumur yang mengandung gel lidah buaya sebanyak 3 kali sehari selama 3 bulan bisa mengurangi rasa gatal dan ruam pada mulut. Khasiat yang sama juga bisa kamu dapatkan dengan mengoleskan gel lidah buaya sebanyak 2 kali selama 2 bulan pada kulit. Walaupun begitu efektivitasnya tergantung dari penyebab uut ruam atau gatal.
3. Mengatasi kulit kering
Lidah buaya bermanfaat untuk mengatasi kulit kering. Aturan lidah buaya mengandung mineral, enzim, antioksidan, vitamin A, vitamin C, vitamin E yang baik untuk membuat skin barrier sehingga kulit menjadi lebih lembab.
4. Menghilangkan jerawat
Lidah buaya juga bermanfaat untuk emma ntyu menghilangkan jerawat. Kamu bisa mengoleskan gel lidah buaya pada wajah setiap pagi dan sore hari. Cara ini bisa dilakukan dengan obat anti jerawat yang sudah diresepkan dokter. Lidah buaya dapat meningkatkan efektivitas obat dalam penyembuhan jerawat.
Lidah buaya bisa menyembuhkan jerawat karena kandungan asam salisilat dan senyawa antiseptik yang terdapat di dalamnya yang bisa membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
5. MEmbersihkan makeup
Jika kamu memiliki kulit sensitif, lidah buaya bisa dijadikan alternatif untuk membersihkan makeup tanpa menimbulkan iritasi. Tekstur lidah buaya dapat melarutkan riasan wajah dengan mudah sekaligus melembabkan kulit. AKan tetapi efektivitasnya dalam menghapus makeup belum setara dengan pembersih yang banyak dijual dipasaran.
6. Mengatasi sunburn
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan iritasi kulit. Dengan gel lidah buaya bisa meredakan efek sunburn tersebut. KArena lidah buaya memiliki fungsi yang baik untuk melembabkan, menenangkan serta mencegah terjadinya peradangan dan pengelupasan di kulit akibat tersengat sinar matahari.
7. Membangu peulihan cold sore
Penelitian menunjukan krim dengan ekstrak lidah buaya bisa mempercepat proses penyembuhan cold sore atau luka yang diakibatkan oleh virus herpes simpleks. Selain keenan melembabkan, manfaatnya dapat diperoleh arena lidah buaya mempunyai sifat antivirus yang dapat membantu melawan virus herpes.
8. Mengatasi psoriasis
Penggunaan krim yang mengandung lidah buaya bisa mengurangi kulit yang bersisik yang diakibatkan oleh psoriasis. MAnfaat ini bisa didapatkan dari efek antiradang yang dimiliki lidah buaya sehingga bisa mengurangi kemerahan dan mencegah keparahan psoriasis.
9. Menurunkan kadar gula darah
Diabetes bsa di pantai dengan lidah buaya. Konsumsi ekstrak lidah buaya setiap hari bisa membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2.
Walaupun begitu, penggunaan nayahrus berhati-hati arena penurunan kadar gula darah secara drastis dapat terjadi jika mengkonsumsi lidah buaya bersamaan dengan obat diabetes. oleh sebab itu, sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu sebelum digunakan bersamaan dengan obat diabetes lainnya.
10. Mengurangi kolesterol
Lidah buaya hiv bisa diolah menjadi suplemen yang jsa menurunkan kadar kolesterol. Beberapa penelitian menunjukkan dengan mengkonsumsi lidah buaya bisa menurunkan kadar trigliserida dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Akan tetapi, ini perlu penelitian lebih lanjut terkait dengan efektivitas lidah buaya terhadap kolesterol.
11. Melancarkan buang air besar
Manfaat lidah buaya lainnya adalah sebagai obat pencahar. Manfaat ini sebenarnya sudah banyak diketahui orang. Sebagai obat pencahar karena adanya kandungan lateks pada gel lidah buaya. Akan tetapi penggunaannya harus hati-hati karena bisa menyebabkan efek samping berupa saut korut dan diare.
12. Mencegah kanker
Jus lidah buaya mengandung antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan oksidatif, namun belum terbukti secara klinis mencegah kanker ada manusia.
13. Untuk Melebatkan rambut
Lidah buaya mengandung vitamin, C, E damn assalam amino yang diklaim bisa memperbaiki kerusakan rambut dan membuatnya jadi lebat.
BAnyak orang yang percaya bahwa kandungan zink dan asam folatnya bisa menguatkan akar rambut dan mencegah dari kerontokan. namun sayangnya khasiat lidah buaya untuk melembabkan rambut belum terbukti secara ilmiah. Walaupun begitu, tidak ada salahnya mencoba.
Efek Samping Lidah Buaya
Lidah buaya memang terkenal memiliki banyak manfaat, namun ternyata ada efek samping yang muncul. Diantaranya reaksi alergi yang muncul di kulit saat diolesi lidah buaya. Reaksi ini juga sering muncul terhadap bawang putih, bawang bombay dan bunga tulip.
Selain itu konsumsi lateks lidah buaya yang tinggi juga berpotensi menyebabkan sakit perut dan kram. Dalam waktu yang lama bisa menyebabkan diare, penurunan berat badan , masalah ginjal, kelemahan otot, urine berdarah dan gangguan jantung.
Sehingga jangan sembarangan menggunakan produk gel atau lateks lidah buaya. Disarankan juga untuk mencari informasi lain tentang kandungan lidah buaya ini.
Adapun kelompok orang yang tidak dibolehkan mengkonsumsi lateks dan gel lidah buaya diantaranya :
- Ibu hamil, karena meningkatkan risiko terjadinya keguguran dan kecacatan pada janin
- Anak-anak usia di bawah 12 tahun, karena berisiko menyebabkan sakit perut, kram, atau diare
- Pasien yang akan menjalani operasi dalam waktu 2 minggu ke depan, karena berisiko mengganggu kadar gula darah selama dan setelah operasi
- Penderita wasir gagal ginjal, atau radang usus, karena dapat memperparah kondisi tersebut
Lidah buaya memang memiliki banyak manfaat bagi kesehataan dan kecantikan. Lidah buaya juga aman untuk penggunaan luar. Akan tetapi tetap waspada terjadinya alergi dan parastik produk yang kamu pakai mendapatkan izin edar dari BPOM. (ana)
